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Dores Lombares

16 de janeiro de 2014

Você sente incomodos na lombar? Esta queixa é comum, porque é muito fácil sobrecarregar esta região da coluna por causa dos movimentos  e postura que adotamos no dia a dia.

Nesta videoteradica, Gisele ensina quatro movimentos que irão fortalecer a sua lombar:

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